为落实公司党支部“一核三创六提升”党建品牌的实施，预防和减少压力对员工和组织造成的消极影响，让员工学会科学调适心理，缓解心理压力，消除职业倦怠，进一步提高工作效率，适应不断变化的社会环境和工作环境，进而提高公司业绩。呼和浩特环保投资有限公司工会组织全体员工于12月31日上午在公司会议室举办《压力与情绪管理》团建活动，活动由国家二级心理咨询、国家二级人力资源管理师安兰进行授课。

　　活动中，安兰老师从“压力与健康”、“情绪管理”等方面入手，围绕当今员工执业环境和心理压力，通过剖自我、谈理论、提问题等方式，引导员工正确认识压力、积极自我减压。从改变认识模式、学会享受过程、增强适应能力等方面，提出了有效缓解压力的具体方法。